Jawaban
Penyebab pegal linu cukup beragam, mulai dari aktivitas fisik yang berlebihan, duduk terlalu lama, postur tubuh yang kurang baik, hingga cedera ringan seperti terkilir. Kebiasaan sehari-hari yang membuat otot bekerja terus-menerus juga dapat memicu rasa pegal dan kaku.