Jenis Gangguan Menstruasi yang Perlu Diwaspadai

Menstruasi adalah salah satu proses yang dialami tubuh wanita secara alami. Saat menstruasi, tak jarang beberapa wanita mengeluhkan gangguan menstruasi. Ada beberapa jenis gangguan menstruasi. Gangguan menstruasi tersebut bisa berupa periode menstruasi yang berat dan menyakitkan, hingga tidak ada menstruasi sama sekali. 

Ditambah lagi ada banyak variasi dalam pola menstruasi, tetapi secara umum wanita harus khawatir ketika periode menstruasi datang kurang dari 21 hari atau lebih dari 3 bulan, atau jika mereka berlangsung lebih dari 10 hari. Peristiwa tersebut dapat mengindikasikan masalah ovulasi atau kondisi medis lainnya. Cari tahu apa saja gangguan menstruasi dan cara untuk menghindarinya.

Nyeri Menstruasi (Dismenore)

Anda bisa dikatakan mengalami dismenore parah jika sering kram hebat saat menstruasi. Nyeri terjadi di perut bagian bawah tetapi bisa menyebar ke punggung bawah dan paha. Dismenorea, dilihat dari gejalanya, dibedakan menjadi 2 jenis yaitu primer dan sekunder. Pada Dismenore primer, nyeri kram yang disebabkan oleh menstruasi terjadi dari kontraksi di dalam rahim dan biasanya makin parah saat darah menstruasi keluar dalam jumlah banyak. Untuk Dismenore sekunder adalah nyeri terkait menstruasi yang menyertai kondisi medis atau fisik lainnya, seperti endometriosis atau fibroid rahim.

Menorrhagia (Menoragia / Pendarahan Berat)

Menoragia adalah istilah medis untuk periode yang jauh lebih berat. Selama siklus menstruasi normal, rata-rata wanita kehilangan sekitar 1 ons (30 mL) darah dan mengganti produk sanitasinya sekitar 3 hingga 5 kali per hari. Dengan menoragia, aliran menstruasi berlangsung lebih lama dan lebih berat dari biasanya. Pendarahan terjadi secara berkala (selama periode), tetapi dapat berlangsung lebih dari 7 hari, dan aliran menstruasi yang banyak membuat Anda perlu mengganti produk sanitasi hingga lebih dari 5 kali atau memerlukan penggantian produk pada malam hari. Menoragia sering disertai dengan dismenore karena mengeluarkan gumpalan besar yang bisa menyebabkan kram yang menyakitkan.

Tidak Menstruasi (Amenore)

Amenore adalah tidak adanya menstruasi yang dimana seharusnya terjadi saat sudah memasuki periodenya. Ada dua kategori Amenore yaitu amenore primer dan amenore sekunder. Istilah-istilah ini mengacu pada waktu berhentinya menstruasi. Amenore primer terjadi ketika seorang gadis tidak mulai menstruasi pada usia 16 tahun. Anak perempuan yang tidak menunjukkan tanda-tanda perkembangan seksual seperti perkembangan payudara dan rambut kemaluan pada usia 13 tahun harus segera dievaluasi oleh dokter. Setiap gadis yang tidak mengalami menstruasi pada usia 15 tahun harus dievaluasi untuk gejala amenore primer.

Untuk amenore sekunder, terjadi bila haid yang sebelumnya teratur berhenti selama minimal 3 bulan.

Oligomenore (Menstruasi Jarang) dan Hypomenorrhea (Menstruasi Ringan)

Oligomenore adalah suatu kondisi di mana siklus menstruasi jarang terjadi, umumnya terjadi lebih dari 35 hari. Ini sangat umum pada masa remaja awal dan biasanya tidak menunjukkan masalah medis. Aliran menstruasi yang ringan atau sedikit juga umum terjadi pada tahun-tahun pertama setelah menarche (haid pertama) dan sebelum menopause. Ketika anak perempuan pertama kali mengalami menstruasi, mereka sering tidak memiliki siklus yang teratur selama beberapa tahun. 

Bahkan siklus sehat pada wanita dewasa dapat bervariasi beberapa hari dari bulan ke bulan. Seperti misalnya haid dapat terjadi setiap 3 minggu pada beberapa wanita, dan setiap 5 minggu pada wanita lainnya. Aliran menstruasi juga bervariasi dan bisa berat atau ringan. Melewatkan periode dan kemudian mengalami aliran yang deras juga bisa terjadi.

Cara Mengatasi Gangguan Menstruasi

Selama gangguan menstruasi yang Anda alami termasuk ringan dan tidak terjadi secara berlanjut selama berbulan-bulan, Anda bisa mengatasinya secara alami seperti memperbaiki pola hidup sehat serta minum jamu pelancar haid seperti Serbuk Putri Ayu dari Air Mancur. 

Jamu pelancar haid ini secara tradisional digunakan untuk membantu melancarkan haid, membantu mengurangi lendir yang berlebihan pada daerah kewanitaan dan membantu memelihara kesehatan. Anda bisa menemukan produk Serbuk Putri Ayu dari Air Mancur dengan mengunjungi link berikut https://airmancur.co.id/product/herbal-tradisional.