Perawatan Pasca Melahirkan yang Harus Ibu Lakukan

Pasca melahirkan, ibu perlu melakukan perawatan pasca melahirkan atau perawatan masa nifas. Melakukan perawatan pasca melahirkan dengan baik sangat penting bagi para ibu yang baru saja memiliki anak. Tujuan dari perawatan pasca melahirkan adalah untuk mempercepat pemulihan setelah melahirkan, sehingga ibu bisa menjalani aktivitas dengan nyaman, termasuk mengurus bayi.

 

Setiap ibu yang baru melahirkan, baik melalui metode persalinan normal atau operasi Caesar, sama-sama membutuhkan perawatan pasca melahirkan. Perawatan ini tidak cukup dilakukan selama ibu masih dirawat, tetapi juga perlu dilanjutkan di rumah sampai kondisi ibu benar-benar pulih. Lalu apa saja perawatan pasca melahirkan yang bisa dilakukan oleh para ibu? Berikut diantaranya:

 

1. Merawat Luka Persalinan 

Jika Anda melahirkan secara normal, Anda bisa membersihkan Miss V dan area anus setiap kali buang air kecil atau buang air besar. Bisa dengan larutan cairan antiseptik atau sesuai dengan petunjuk dokter. Lalu keringkan sampai tidak ada air, baru memakai pembalut selama masa nifas. Hal ini penting agar luka bisa cepat sembuh. 

 

Jika Anda melahirkan secara caesar, dokter umumnya akan menutup luka sayatan di perut dengan kasa steril yang kedap air. Biasanya, kasa akan dibuka sekitar seminggu setelah melahirkan. Setiap kali Anda mandi, hindari menggosok terlalu keras area sekitar kasa untuk menghindari celah sehingga air bisa masuk.

 

2. Pencegahan Infeksi pasca melahirkan

Infeksi pasca melahirkan sangat mungkin terjadi, terutama saat seorang ibu tidak melakukan perawatan pasca melahirkan. Untuk mencegah terjadinya infeksi, diperlukan Langkah pencegahan. Infeksi usai melahirkan bisa menyerang organ reproduksi seperti rahim, serviks, vagina, maupun perineum.  Perawatan luka yang tidak baik umumnya menjadi penyebab paling sering terjadinya infeksi pasca melahirkan. Kondisi ini bisa ditandai dengan luka persalinan yang tidak kunjung sembuh (bahkan muncul nanah), demam, sakit pada perut bagian bawah, dan muncul bau atau cairan yang tidak sedap dari vagina. 

 

Selain melakukan point nomer 1, Anda perlu meminta bantuan dokter untuk mengecek kesehatan organ reproduksi secara keseluruhan pasca melahirkan. Mintalah saran dokter apabila terjadi hal-hal yang dirasa tidak normal.

 

3. Perawatan untuk hemoroid yang muncul

Muncul hemoroid pasca melahirkan sangat mungkin terjadi. Hal ini disebabkan oleh membengkaknya pembuluh darah vena di anus akibat mengejan atau tekanan. Untuk membantu meringankan keluhan nyeri akibat hemoroid, Anda bisa mengompresnya dengan air hangat selama 10-15 menit sebanyak 2-3 kali dalam sehari. 

 

4. Perawatan gangguan buang air kecil

Kehamilan dan proses persalinan, khususnya persalinan normal, bisa menyebabkan peregangan atau kerusakan pada saraf dan otot dasar panggul yang menyangga uterus, kandung kemih, dan rektum. Kondisi ini bisa menyebabkan inkontinensia urine, yaitu kondisi tidak bisa menahan kencing. 

 

Umumnya, ibu akan membaik dalam beberapa waktu. Namun, jika dirasa belum membaik akibat faktor kelelahan atau faktor usia, Anda bisa melakukan senam kegel agar otot dasar panggul terlatih dan kandung kemih terkontrol. 

 

5. Konsumsi produk Air Mancur

Beberapa produk Air Mancur bisa bantu ibu dalam melakukan perawatan pasca melahirkan. Diantaranya:

  1. Bersalin Mustika Ayu 40 hari Pill & Serbuk dan Bersalin Mustika Ayu 20 hari Pill & Serbuk

Produk ini membantu membersihkan rahim, mengecilkan otot perut setelah melahirkan, memacu bekerjanya kelenjar air susu ibu serta memulihkan kesehatan dan kebugaran.

  1. Bersalin Serbuk Kaleng 40 dan Bersalin Pil Kaleng 40

Produk Jamu Bersalin ini merupakan rangkaian beberapa jenis jamu yang diperuntukkan khusus bagi Ibu yang baru saja melahirkan (1-40 hari setelah melahirkan) dan sangat berguna khususnya bagi Ibu yang menyusui

  1. Tapel Wangi Padat Renteng

Produk ini membantu mengencangkan otot perut sehabis melahirkan serta meredakan perut kembung.

  1. Paket Bersalin Premium

Produk ini merupakan paket perawatan selama 30 hari untuk ibu setelah melahirkan, khususnya selama fase nifas dan fase menyusui si kecil.

  1. Pilis

Produk ini membantu meredakan sakit kepala dan mata berkunang-kunang pada wanita sehabis melahirkan.

 

Anda bisa mengetahui lebih lengkap produk perawatan pasca melahirkan dari Air Mancur dengan klik link berikut ini https://airmancur.co.id/product/ibu-anak   

Tips Lainnya